Sécurité contre les tiques : se protéger des maladies transmises par les tiques

Sécurité contre les tiques : se protéger des maladies transmises par les tiques

Les tiques sont répandues en Nouvelle-Écosse et, bien qu'il en existe plusieurs types, c'est la tique à pattes noires qui constitue la plus grande menace, car elle transporte la bactérie responsable de la maladie de Lyme. Ces minuscules parasites prospèrent dans les environnements humides et humides, que l’on trouve couramment dans ou à proximité des bois, des arbustes, des feuilles mortes, des herbes hautes, des parcs urbains et des jardins. Leur petite taille les rend difficiles à détecter et leurs morsures sont indolores, ce qui rend difficile de réaliser quand vous avez été mordu.

Cependant, les maladies transmises par les tiques peuvent être évitées grâce à de simples précautions. En suivant ces directives, vous pouvez être prudent et profiter des activités de plein air en toute sérénité.

1. Réduisez vos risques :

a) Portez des vêtements de protection : lorsque vous vous aventurez dans des zones sujettes aux tiques, portez des pantalons longs et des manches longues pour minimiser la peau exposée. Optez pour des vêtements de couleur claire, car les tiques sont plus faciles à repérer sur un fond clair. De plus, portez des chaussures fermées et rentrez votre pantalon dans vos chaussettes pour créer une barrière.

b) Choisissez des sentiers très fréquentés : restez sur les sentiers très fréquentés et évitez de marcher dans les herbes hautes et la végétation dense où les tiques sont plus abondantes.

c) Utilisez des insectifuges : appliquez des insectifuges contenant du DEET ou de l'icaridine sur la peau et les vêtements exposés. Suivez attentivement les instructions sur l’emballage. Vous pouvez également envisager d'utiliser des vêtements traités à la perméthrine, qui repoussent et tuent les tiques au contact. L'utilisation de ce produit est maintenant approuvée au Canada pour les personnes âgées de 16 ans et plus.

2. Vérifiez les tiques :

Source de l'image : https://novascotia.ca/ticksafety/

a) Effectuez des contrôles réguliers des tiques : Après avoir passé du temps à l'extérieur, vérifiez soigneusement vous-même et les membres de votre famille pour détecter la présence de tiques. Prendre un bain ou une douche dans les deux heures suivant votre entrée à l’intérieur permet de repérer plus facilement les tiques et d’éliminer celles qui ne sont pas attachées.

b) Inspectez les cachettes courantes des tiques : les tiques ont tendance à rechercher les zones chaudes du corps. N'oubliez pas de vérifier autour des oreilles, derrière les genoux, dans les cheveux, entre les jambes et l'aine, ainsi qu'autour de la taille.

c) Routine de contrôle des tiques pour les animaux de compagnie : Si vous avez des animaux de compagnie qui passent du temps à l'extérieur, intégrez le contrôle des tiques à votre routine quotidienne. Bien que les chiens ne puissent pas transmettre de maladies transmises par les tiques aux humains, les tiques peuvent s'accrocher aux animaux de compagnie et se frayer un chemin jusqu'à votre maison.

d) Traitez les vêtements d'extérieur : Mettez vos vêtements d'extérieur dans une sécheuse à feu vif pendant au moins 10 minutes pour tuer les tiques restantes.

3. Suppression sécurisée des tiques :

a) Utilisez une pince à épiler pour l'extraire : saisissez délicatement la tique avec une pince à épiler, de préférence à extrémité pointue, aussi près que possible de la peau.

b) Retirez doucement et lentement la tique : retirez la tique directement de la peau sans la secouer, la tordre ou la presser.

c) Nettoyer la zone de la morsure : Une fois la tique retirée, nettoyez la zone de la morsure avec de l'eau et du savon ou un désinfectant pour les mains à base d'alcool.

d) Notez les détails de la morsure : Notez la date et l'endroit sur le corps où la morsure a eu lieu. Cette information est importante si vous ou un proche commencez à ressentir des symptômes.

4. Élimination appropriée des tiques :

a) Éliminez les tiques en toute sécurité : Une fois la tique retirée, jetez-la dans les toilettes, noyez-la dans de l'alcool à friction ou congelez-la dans un sac en plastique scellé avant de la mettre à la poubelle. Évitez d’écraser les tiques avec vos doigts nus pour minimiser le risque de contact.

5. Identification des tiques :

a) Utilisez eTick.ca pour l'identification : Si vous avez besoin d'aide pour identifier une tique, visitez eTick.ca pour plus d'informations.

6. Reconnaître les symptômes de la maladie de Lyme :

La maladie de Lyme est principalement transmise par les tiques à pattes noires et, dans la plupart des cas, la tique doit être attachée et se nourrir pendant au moins 24 heures pour transmettre la bactérie. Si vous ressentez l'un de ces symptômes :

• Éruption cutanée (parfois en forme d'œil de bœuf)
• Fièvre
• Fatigue
• Douleurs musculaires
• Douleur articulaire
• Maux de tête

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